برچسب: سبک زندگی سالم

مقدمهانرژی بدن برای انجام فعالیت‌های روزمره، فکری و جسمی، وابسته به سوختی است که از غذاها می‌گیریم. در این میان، ...

خواب باکیفیت یکی از پایه‌های اصلی حفظ سلامت جسمی و روانی در هر سنی است، اما در دوره سالمندی این ...

نقرس (Gout) یکی از بیماری‌های التهابی مفاصل است که ناشی از تجمع کریستال‌های اسید اوریک در مفاصل و بافت‌های پیرامون ...

در چند دهه‌ی گذشته، بیماری‌های قلبی‌–عروقی به یکی از مهم‌ترین دلایل مرگ‌ومیر در سراسر جهان تبدیل شده‌اند. شاید برای بسیاری ...

زندگی مدرن و تغییر سبک تغذیه‌ای انسان‌ها باعث شده است که مصرف غذاهای آماده، فست‌فود و محصولات فرآوری‌شده روزبه‌روز افزایش ...

نقرس یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیک است که ناشی از افزایش سطح اسید اوریک در خون (Hyperuricemia) می‌باشد. این بیماری ...